Malanni di stagione: 4 rimedi naturali contro il raffreddore

di Federica Zanoni (Kikka) Il calendario ci ricorda che siamo già a fine ottobre, ma almeno dove vivo io le giornate sono ancora limpide e...

Le 5 super-proprietà dell’estratto di radice di Maca

di Silvia Borsa Le popolazioni Incas ne facevano gran uso già 3.500 anni fa, raccogliendola sugli impervi territori delle Ande peruviane su cui cresce. Stiamo...

Tormentoni alimentari: la dieta vegana

di Federica Zanoni (Kikka)   Verrà il tempo in cui l’uomo non dovrà più uccidere per mangiare, e anche l’uccisione di un solo animale sarà considerato...

Riscaldamento nelle case: cosa sapere per non sprecare energia e denaro

di Federica Zanoni Dopo un'attesa più lunga del consueto, sembra proprio che l’autunno sia arrivato davvero. Insieme a nebbia, cielo grigio e temperature in discesa,...

Nemico pubblico numero uno? Cose da sapere sull’olio di palma

di Federica Zanoni (Kikka) È senza dubbio uno degli argomenti più discussi di questo 2015, almeno per ciò che riguarda il settore alimentare, con dibattiti...

I francesi danno i voti: è italiano l’olio d’oliva migliore

di Federica Zanoni (Kikka)   Che l'olio d'oliva sia legato a doppio filo al Mediterraneo, e all'Italia, è fatto universalmente noto. Il nostro paese non soltanto...

Estate: sopravvivere al caldo e agli insetti grazie ai rimedi della nonna

di Federica Zanoni (Kikka)   In estate le abitudini e i ritmi stessi della vita di tutti i giorni cambiano. Finalmente si indossano abiti leggeri, i...

Il potere dell’acqua: tra benessere, idratazione e sprechi

di Federica Zanoni (Kikka)   Non dimentichiamo che il ciclo dell’acqua e il ciclo della vita sono una cosa sola. J. Cousteau.   Anche con l'arrivo dell'estate, continuiamo con...

Voglia d’estate e di sole? Sì, ma senza dimenticare la salute

di Federica Zanoni (Kikka)   Dopo tanto sognare e tanto attendere sembra proprio che l’estate sia arrivata – e con lei il caldo e delle temperature...

SOS caldo: come sopravvivere all’estate senza sprechi energetici

di Federica Zanoni (Kikka)   Apro questo pezzo con una affermazione che probabilmente non mi renderà molto popolare. Ebbene sì, io non amo particolarmente l’estate, anzi....