Alla scoperta di nuovi sapori: parliamo di seitan e tofu
di Federica Zanoni (Kikka)
Seitan e tofu compaiono sempre più spesso sulle tavole degli italiani. Conoscete queste proteine vegetali? Nell'appuntamento di oggi con la rubrica...
Pulizie ecologiche ed economiche: le proprietà dell’aceto bianco
di Federica Zanoni (Kikka)
Facciamo un piccolo esperimento. Andate al mobile dove tenete i prodotti per la pulizia della casa, apritelo e contate i flaconi,...
Questione di PELLE: rimedi naturali per combattere la cellulite
di Federica Zanoni (Kikka)
Come avevamo anticipato sette giorni fa, nell'appuntamento di oggi con la nostra rubrica dedicata al Benessere, parleremo di un problema che...
Questione di PELLE: gli inestetismi più diffusi e come combatterli
di Federica Zanoni (Kikka)
Nell'ultimo articolo della nostra rubrica dedicata al benessere abbiamo introdotto l’argomento “pelle”. Oggi ci occuperemo nello specifico di alcune delle patologie...
Questione di pelle: come essere belli e radiosi grazi all’alimentazione
di Federica Zanoni (Kikka)
Ci avviciniamo alla stagione estiva - tempo di sole, di mare, di afa, di umidità. Tempo di vacanze e di molte...
Acido e base: come trovare l’equilibrio attraverso dieta e movimento
di Federica Zanoni (Kikka)
È solo una mia impressione oppure, ciclicamente, tematiche in precedenza ignorate irrompono prepotentemente sui social network, sulle riviste e sui quotidiani,...
38 preparati per riequilibrare mente e corpo: scopriamo i fiori di Bach
di Federica Zanoni (Kikka)
Non esiste vera guarigione della malattia se alla cura non si accompagna un atteggiamento mentale diverso, tranquillità e felicità interiore.
Medico immunologo,...
Arriva la primavera: 3 consigli per combattere la stanchezza
di Federica Zanoni (Kikka)
Calendario alla mano siamo ormai arrivati alla fine di questo non-inverno, contraddistinto da temperature miti e scarse precipitazioni. Il 21 marzo,...
Tra tradizione italiana e prodotti internazionali: i legumi – I
di Federica Zanoni (Kikka)
Il 2016 è arrivato, e anche se il mondo intorno cambia a velocità folle ci sono cose che sembrano ripetersi e...
Effetto Natale: come tornare in forma dopo le feste
di Silvia Borsa
Capita spesso di sentire dire che siamo quello che mangiamo. Formulazioni accattivanti a parte, il cibo ha un impatto importante sul nostro organismo...