Alla scoperta della Hygge, ovvero l’arte danese del benessere

di Federica Zanoni (Kikka)   Lo dicono i dati dello European Social Survey, che monitora abitudini e modelli di comportamento degli Europei: i danesi sono i...

Cosmetici naturali: ecco come riconoscerli

di Federica Zanoni (Kikka)   Nei nostri appuntamenti con il mondo della bellezza e del benessere, oggi parliamo di cosmetici naturali. La legislazione italiana, per ciò che...

Essenze profumate: ritrovare il buonumore con l’aromaterapia

di Silvia Borsa   I profumi e gli odori che percepiamo influenzano in profondità la nostra mente, intervenendo persino sui nostri livelli di energia e di...

Curcuma: ecco tutte le proprietà della “spezia della salute”

di Enrico Nunziati   La curcuma è una spezia ricca di proprietà terapeutiche, conosciuta anche come "Zafferano delle Indie" per via del suo intenso colore giallo-arancione. Non...

Ginnastica posturale: istruzioni per l’uso

Di ginnastica posturale si sente spesso parlare, ma a sapere di cosa si tratta davvero sono in pochi. Oggi vogliamo parlarvi proprio di questa...

Belle e rispettose dell’ambiente e del corpo con la cosmesi naturale

di Federica Zanoni (Kikka)   Diamo il benvenuto al nuovo anno, che ci auguriamo porti a tutti serenità e soddisfazioni. Anche nel 2017 torna la nostra...

Come rendere un’insalata un piatto sfizioso e indimenticabile

di Federica Zanoni (Kikka)   Non ci stancheremo mai di ripeterlo: il cibo ci fornisce elementi necessari per vivere, è il nostro carburante, la fonte del...

Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: lo zenzero

di Federica Zanoni (Kikka)   Il viaggio tra gli alimenti stagionali buoni e che fanno bene all’organismo della nostra rubrica Pianeta Benessere si conclude oggi. Protagonista,...

Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: i cachi

di Federica Zanoni (Kikka)   Torna l’appuntamento con la rubrica Pianeta Benessere e gli articoli dedicati ai prodotti stagionali che fanno bene all’organismo e sono buoni. Il...

Alla scoperta dei prodotti di stagione dell’autunno: la castagna

di Federica Zanoni (Kikka)   Torna l’appuntamento con la rubrica Pianeta Benessere e gli articoli dedicati ai prodotti stagionali che fanno bene all’organismo e sono buoni....

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William Shakespeare è ancora vivo e vegeto, nonostante dalla sua morte siano passati ben 400 anni. Dai film alla serie tv passando per i romanzi,...