La stevia: caratteristiche ed effetti benefici di un dolcificante naturale

di Federica Zanoni (Kikka)   È una piccola pianta perenne, appartiene alla famiglia delle Composite o Asteraceae originaria delle montagne del Brasile e del Paraguay, ha...

Come rendere un’insalata un piatto sfizioso e indimenticabile

di Federica Zanoni (Kikka)   Non ci stancheremo mai di ripeterlo: il cibo ci fornisce elementi necessari per vivere, è il nostro carburante, la fonte del...

Estrattori e centrifughe: come preparare succhi del benessere con frutta e verdura

di Federica Zanoni (Kikka)   Il caldo è arrivato. In questo inizio d’estate ci fanno compagnia temperature elevate e umidità. I consigli degli esperti per affrontare al...

Il sole e la pelle: come ottenere una tintarella perfetta senza rischi

di Federica Zanoni (Kikka)   Ogni anno, a inizio estate, veniamo sommersi di consigli su come esporsi al sole in modo corretto, proteggendo la pelle. Ma cosa...

Tea tree: un olio essenziale dalle molteplici proprietà

di Federica Zanoni (Kikka)   Tra i molteplici prodotti che la Natura ci mette a disposizione per una vita all’insegna del benessere, gli oli essenziali sono...

Spirulina: un integratore naturale amico dell’organismo

di Federica Zanoni (Kikka)   La spirulina è un'alga azzurra unicellulare dalla forma stretta e allungata. Diffusa nelle acque salmastre, privilegia le zone tropicali e subtropicali. Nonostante...

Dieta vegana: 10 consigli per rimettersi in forma prima dell’estate

di Francesca Cavotto   Si avvicina l’estate e con lei la temutissima prova costume, e il 50% degli italiani corre a vedere dove pende l’ago della...

Menopausa: rimedi naturali per combattere i fastidi

di Federica Zanoni (Kikka)   Dopo aver parlato della menopausa, tappa ahinoi obbligata della vita di ogni donna, e dei principali disturbi che questa può portare...

Garcinia Cambogia: dai forum scatta l’allarme, ma non è una truffa

La Garcinia Cambogia, pianta subtropicale usata in capsule per dimagrire senza rischi, è una truffa, non funziona affatto. A lanciare l’allarme, attraverso recensioni negative...

Menopausa: le fasi, i principali sintomi e come combatterli

di Federica Zanoni (Kikka)   La menopausa è un passaggio obbligato per ogni donna, una realtà a cui non si può sfuggire, per questo essere informate...

Latest article

10 motivi per cui è giusto smettere di leggere un libro prima della fine

Lettori appassionati, stiamo per affrontare un tema davvero spinoso, quindi fatevi forza. Ci rendiamo conto che per voi è una situazione ai limiti della...

“La condanna del sangue. La primavera del commissario Ricciardi”

Come vi potrà dire ogni lettore che si rispetti, la lettura del sequel di un romanzo molto amato rappresenta sempre una bella sfida da...

Harry Potter a History of Magic: a Londra la magia prende vita

Magia: cosa vi fa venire in mente questa parola? Tomi polverosi, con immagini di streghe che cavalcano manici di scopa? Maghi dal sorriso smagliante...
Banner CialdaMia 300x600