Quando lo Yoga va in vacanza

Yoga in alto mare, nel deserto o in cima alle Alpi. È questa l'ultima moda dell'estate 2013: una vacanza che sappia coniugare al divertimento...

Sogni d’oro assicurati grazie allo sport

Che l'attività fisica faccia bene alla salute ormai lo sanno tutti. Dalla corsa allo spinning, dalle discipline aerobiche più innovative (zumba, pole dance, pump)...

Esercizio fisico e magia: arriva lo yoga a tema Harry Potter

Gli studenti di Hogwarts giocano a Quidditch per tenersi in forma - per non parlare di tutte le calorie che bruciano fuggendo dai maghi...

6 consigli per scegliere la giacca da trekking perfetta

Il trekking in montagna è ormai un’attività di gran tendenza. Che siate degli appassionati di questo sport, oppure vogliate mettervi alla prova per la...

Cambio di stagione: benessere fisico e mentale con il Tai Chi Chuan

di Federica Zanoni (Kikka)   L’autunno è ufficialmente arrivato, lo confermano il calendario, l’aria frizzante del mattino, l’imbrunire che arriva ogni giorno un po’ prima al...

Ginnastica posturale: istruzioni per l’uso

Di ginnastica posturale si sente spesso parlare, ma a sapere di cosa si tratta davvero sono in pochi. Oggi vogliamo parlarvi proprio di questa...

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Tempo di premi, al 70° Festival di Cannes, a cominciare dalla sezione Un certain regard che ha visto competere 18 pellicole provenienti da ben...

“Formidabile”: un ritratto di Jean-Luc Godard irriverente e provocatorio

Un film di Michel Hazanavicius. Con Stacy Martin, Bérénice Bejo, Louis Garrel, Grégory Gadebois, Micha Lescot. Titolo originale: Redoubtable. Biografico, 102’. Francia, 2017 Basato sul...

“2night”: due sconosciuti, un’automobile, la notte romana

Un film di Ivan Silvestrini. Con Matilde Gioli, Matteo Martari, Giulio Beranek. Drammatico, 74'. Italia, 2016   Nel 2017 è ancora possibile essere romantici? Un uomo...