Esercizio fisico e magia: arriva lo yoga a tema Harry Potter

Gli studenti di Hogwarts giocano a Quidditch per tenersi in forma - per non parlare di tutte le calorie che bruciano fuggendo dai maghi...

Cambio di stagione: benessere fisico e mentale con il Tai Chi Chuan

di Federica Zanoni (Kikka)   L’autunno è ufficialmente arrivato, lo confermano il calendario, l’aria frizzante del mattino, l’imbrunire che arriva ogni giorno un po’ prima al...

Italiani popolo di pigri: solo gli olandesi si muovono meno

Con la scusa della crisi e del poco tempo libero - tra lavoro, famiglia e impregni vari - gli italiani si confermano un popolo...

Quando lo Yoga va in vacanza

Yoga in alto mare, nel deserto o in cima alle Alpi. È questa l'ultima moda dell'estate 2013: una vacanza che sappia coniugare al divertimento...

50 cibi che ti fanno bella

La dieta dell'ortolano spopola negli Stati Uniti La bellezza passa attraverso l'apparato digerente e ci sono cibi dalla digestione facile, come le verdure, che garantiscono...

Sogni d’oro assicurati grazie allo sport

Che l'attività fisica faccia bene alla salute ormai lo sanno tutti. Dalla corsa allo spinning, dalle discipline aerobiche più innovative (zumba, pole dance, pump)...

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Lettori “stereotipati” e contenti: quando il luogo comune rende fieri

Durante gli anni di scuola stare sempre con il naso sui libri, amare la solitudine e i compiti per le vacanze non erano esattamente...

“Operation Chromite”: uno spy movie che punta sulla retorica e sul fervore nazionalista

Un film di Jae-Han Lee. Con Lee Jung-Jae, Lee Beom-soo, Se-Yeon Jin, Liam Neeson, Mathew Darcy, Sean Dulake. Azione, 111'. Corea del Sud, 2016   Ogni Paese ha nella sua storia eroi...

I FANTASTICI 4 | Omaggio al regista degli zombie George A. Romero

di Concetta Piro   All’elenco degli illustri dipartiti del 2017 si è aggiunto di recente (17 luglio, ndr) George A. Romero, il regista degli zombie. Fin dagli...